وصفات
كيفية عصر الأناناس
لا يوجد شيء مثل عصير الأناناس الطازج. حلو، منعش، مع القدر المناسب من الطعم اللاذع - إنه مثل تذوق المناطق الاستوائية. ولكن لأن الأناناس طري وليف، فقد يكون من الصعب...
عصير الكرفس
يعتبر الكرفس عصيرًا منظفًا ومهدئًا ويحتوي على عناصر غذائية غنية ويساعد في تخفيف الأرق. مكونات 3 سيقان كرفس (250 جرام) 1 تفاحة (180 جرام) طريقة اغسلي المكونات جيداً ثم انقعي...
عصير التوت البري
زد من تناولك لمضادات الأكسدة بهذا العصير المليء بالتوت! على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية وانخفاض السعرات الحرارية، فإن هذه التوتات الأربعة تشكل المزيج الأكثر صحة...
مشروب النعناع البارد
بطيخ بارد للاستمتاع به! أضف إليه القليل من التفاح والنعناع والماء الغازي للاستمتاع به باردًا. مكونات بطيخ، تفاح، أوراق النعناع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، ماء غازي (400 مل) طريقة...
عصير أخضر مضاد للإنفلونزا
تستمر نزلات البرد الصيفية عادة لمدة تتراوح من ثلاثة إلى سبعة أيام . ومن بين الأمراض المحتملة التي قد تسبب لك أعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا في الصيف ما يلي: زُكام...
جريب فروت أحمر ياقوت
يحتوي الجريب فروت، مثل البرتقال والفواكه الحمضية الأخرى، على نسبة عالية من فيتامين سي. في الواقع، توفر لك حبة جريب فروت كاملة ومتوسطة الحجم 100% من احتياجاتك اليومية من فيتامين...
مشروب صيفي منعش
عصير الخيار والليمون المنعش في الصيف هذا هو المشروب الصيفي الأكثر انتعاشًا الذي تذوقته على الإطلاق. إنه فريد من نوعه لأنه يمزج بين نكهات الخيار الطازج، والنكهة اللاذعة لليمون الطازج،...
عصير أخضر صيفي
عصير الأناناس واليانسون هذه الوصفة السهلة لعصير أخضر منعش ولذيذ ليست لذيذة النكهة فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية لدعم نظام المناعة الصحي. استمتع بصيف مليء بالنكهة مع هذا...
لبن الورد والمانجو
استمتع بروح رمضان مع هذا اللبن المنعش بنكهة الورد والمانجو الطبيعية! إليك كل ما تحتاجه لتحضير هذا المشروب: • ملعقة كبيرة من براعم الورد المجففة و4-5 حبات هيل أخضر مطحونة...
عصير التين والتمر الرمضاني
عزز من أجواء السحور مع عصير التين والتمر القوي. فهو يجمع بين ثراء التين الطازج والتمر والزبادي اليوناني والحليب مع لمسة من القرفة، وهو الطريقة المثالية لتزويد يومك بالطاقة. في...
جرعة العافية وقنابل الزنجبيل للشاي
نقدم لك هذا المشروب الخفيف والمنعش والمنعش الذي يضفي عليك مظهرًا أنيقًا في رمضان. سهل التحضير باستخدام عصارة كوفينجز الثورية REVO830، مما يخفف من كل التوتر والفوضى التي قد تصاحب...
عصير الطاقة الرمضاني – أفوكادو نباتي
الأفوكادو من الأطعمة الرائعة التي يمكنك إضافتها إلى وجبة السحور. فهو غني بفيتامين ك، ج، ب5، ب6، وفيتامين هـ. ومع الجمع بين الكرنب الغني بالألياف والموز المغذي للغاية وحليب اللوز،...
