ابدأ يومك بكأس من العافية.🌞✨
مع عصارات كوفينغز، لم يكن تغذية جسمك أسهل من أي وقت مضى. استمتع بكل رشفة واستمتع بصحة وسعادة أكبر - عصير تلو الآخر.
💗 اليوم الأول: عصير وردي - "البركة الوردية"
كأس من الجمال والبركات.
🍎 المكونات:
• 1 جريب فروت وردي
• نصف كوب فراولة
• تفاحة واحدة
• نصف ليمونة
⭐ نصيحة:
يُشكّل نكهة الجريب فروت اللاذعة وحلاوة الفراولة توازنًا مثاليًا. هذا العصير غني بفيتامين سي الذي يُعزز نضارة البشرة.
🍹 التعليمات:
1. اغسلي جميع المكونات وقطعيها إلى أحجام مناسبة.
2. العصير باستخدام جهاز Kuvings AUTO10.
3. صب في كوب واستمتع!
💚 اليوم الثاني: عصير أخضر - "مزيج التنظيف الطبيعي"
أعد ضبط جسدك بقوة الطبيعة.
🍎 المكونات:
• 2 ساق من الكرفس
• 1 خيارة
• كوب واحد من السبانخ
• 1 تفاحة خضراء
• نصف ليمونة
⭐ نصيحة:
غني بالخضراوات الخضراء المُنقية للسموم. الخيار يُرطب الجسم، والتفاح الأخضر يُضفي لمسة من الحلاوة.
🍹 التعليمات:
1. اغسلي جميع المكونات وقطّعيها.
2. العصير مع Kuvings AUTO10.
3. صب واستمتع!
🧡 اليوم الثالث: عصير البرتقال - "مزيج البرتقال السعيد"
مزيج فواكهي لرفع معنوياتك وطاقتك!
🍎 المكونات:
• 2 جزر
• 2 يوسفي
• 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
⭐ نصيحة:
حلو ونابض بالحياة، يجمع هذا المزيج بين العناصر الغذائية من الحمضيات والجزر، مع لمسة من الزنجبيل لتدفئتك.
🍹 التعليمات:
1. اغسل المكونات وقطّعها.
2. العصير باستخدام جهاز Kuvings AUTO10.
3. صب في كوب واستمتع!
💛 اليوم الرابع: عصير أصفر - "مزيج توهج رائع"
تألقي من الداخل إلى الخارج مع هذا الإكسير الذهبي.
🍎 المكونات:
• 2 تفاحة
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم
• 100 مل من الماء
• نصف ليمونة
⭐ نصيحة:
يضيف الكركم نكهة دافئة وحارة ويدعم صحة الأمعاء للحصول على توهج مشع.
🍹 التعليمات:
1. تحضير وتقطيع التفاح.
2. العصير مع Kuvings AUTO10.
3. صب واستمتع!
🤍 اليوم الخامس: العصير الأبيض – "بيورموند"
تغذية نظيفة مع طعم كريمي ونقي.
🍎 المكونات:
• 250 غرام من اللوز
• 250 مل من الماء
⭐ نصيحة:
حليب اللوز الكريمي سهل التحضير. مثالي لبداية يوم مغذية.
🍹 التعليمات:
1. انقعي اللوز لمدة لا تقل عن 3 ساعات.
2. أضفهم تدريجيًا إلى جهاز Kuvings AUTO10 باستخدام ملعقة.
3. صب في كوب واستمتع!
❤️ اليوم السادس: عصير أحمر - "أحمر من القلب"
قم بتنشيط قلبك وتوهج من الداخل.
🍎 المكونات:
• 2 طماطم
• 1 حبة فلفل أحمر
• تفاحة واحدة
• نصف ليمونة
⭐ نصيحة:
غني بالليكوبين، متوازن بنكهة حلوة لاذعة. منعش ومنعش.
🍹 التعليمات:
1. اغسلي المكونات وقطعيها إلى قطع صغيرة.
2. العصير باستخدام جهاز Kuvings AUTO10.
3. صب واستمتع!
💜 اليوم السابع: عصير أرجواني - "البنفسج الشبابي"
سر الجمال لتعزيز الشباب.
🍎 المكونات:
• نصف كوب من التوت الأزرق
• 1 كوب عنب
• ¼ ملفوف أرجواني
• نصف ليمونة
⭐ نصيحة:
غني بمضادات الأكسدة التي تدعم مكافحة الشيخوخة والحيوية.
🍹 التعليمات:
1. تحضير كافة المكونات وتقطيع الملفوف.
2. العصير مع Kuvings AUTO10.
3. صب واستمتع!
📸 بواسطة @rawfoodhaccolab
