وصفات
4 وصفات عصائر لصحة المرأة
يتم الاحتفال بيوم المرأة كل عام بموضوع فريد من نوعه. أتمنى أن يكون يوم المرأة رائعًا لكل امرأة تواصل إلهامنا ورفع معنوياتنا وإحداث تأثير ملحوظ. أنت حقًا رائعة. احتفالاً بيوم...
عصير الكرفس | عصارة الكرفس Revo830
لقد كان هناك قدر كبير من الضجة في مجتمع الصحة حول عصير الكرفس. ورغم أنه قد لا يكون علاجًا لكل شيء، إلا أن عصير الكرفس مليء بالعناصر الغذائية. فهو يحتوي...
مشروب الفاكهة الاستوائية
يبدو أن هذا المشروب الجميل يدعو إلى الاحتفال، ولكن لماذا الانتظار؟ مع أربع فواكه لذيذة تتنافس على نكهة الليمون، ستستمتع بكل رشفة بالتأكيد! مكونات 1 أناناس 3 فاكهة العاطفة 3-4...
عصير لتقليل التعب
يتم امتصاص الجلوكوز والفركتوز الموجودين في العنب الأرجواني والتفاح الأخضر بسرعة، مما يساعد الجسم على التعافي من التعب بعد يوم كامل من الصيام. تساعد مكونات الحديد الموجودة في السبانخ والكرنب...
3 طرق لعصير البطيخ
3 طرق لعصير البطيخ هناك ثلاث طرق يمكنك من خلالها عصر البطيخ، وهي استخدام اللحم فقط، أو القشرة فقط، أو اللحم والقشرة معًا. البطيخ فاكهة متعددة الاستخدامات، تقدم أكثر من...
كيفية عصر الأناناس
لا يوجد شيء مثل عصير الأناناس الطازج. حلو، منعش، مع القدر المناسب من الطعم اللاذع - إنه مثل تذوق المناطق الاستوائية. ولكن لأن الأناناس طري وليف، فقد يكون من الصعب...
عصير الكرفس
يعتبر الكرفس عصيرًا منظفًا ومهدئًا ويحتوي على عناصر غذائية غنية ويساعد في تخفيف الأرق. مكونات 3 سيقان كرفس (250 جرام) 1 تفاحة (180 جرام) طريقة اغسلي المكونات جيداً ثم انقعي...
عصير التوت البري
زد من تناولك لمضادات الأكسدة بهذا العصير المليء بالتوت! على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية وانخفاض السعرات الحرارية، فإن هذه التوتات الأربعة تشكل المزيج الأكثر صحة...
مشروب النعناع البارد
بطيخ بارد للاستمتاع به! أضف إليه القليل من التفاح والنعناع والماء الغازي للاستمتاع به باردًا. مكونات بطيخ، تفاح، أوراق النعناع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، ماء غازي (400 مل) طريقة...
عصير أخضر مضاد للإنفلونزا
تستمر نزلات البرد الصيفية عادة لمدة تتراوح من ثلاثة إلى سبعة أيام . ومن بين الأمراض المحتملة التي قد تسبب لك أعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا في الصيف ما يلي: زُكام...
جريب فروت أحمر ياقوت
يحتوي الجريب فروت، مثل البرتقال والفواكه الحمضية الأخرى، على نسبة عالية من فيتامين سي. في الواقع، توفر لك حبة جريب فروت كاملة ومتوسطة الحجم 100% من احتياجاتك اليومية من فيتامين...
مشروب صيفي منعش
عصير الخيار والليمون المنعش في الصيف هذا هو المشروب الصيفي الأكثر انتعاشًا الذي تذوقته على الإطلاق. إنه فريد من نوعه لأنه يمزج بين نكهات الخيار الطازج، والنكهة اللاذعة لليمون الطازج،...
